Покана за пътуване + йога – Родопски мехлем 🙂

Основни характеристики на преходите:

– Планини: Рила и Западни Родопи
– Обекти: връх Ортачал(2434м.); Бекови скали; Якорудски езера
– Ниво на трудност: Начинаещи
– Средно натоварване на ден: около 3ч.
– Положителна Денивелация: Не повече от 400м.
______________________________________

Защо да се включа❓

✅Ще прекарам почивните дни сред приРодата
✅ Ще отделя време за себе си в спокойна и чиста атмосфера
✅Ще практикувам едно от любимите ми занимания в естествена среда
✅Ще видя пейзажи към няколко планини
✅Традиционен събор в Якоруда
✅ Ще се запозная с нови хора
✅Ние ще се погрижим за цялостната организация!

______________________________________

📜 П Р О Г Р А М А

Ден 1

Събота сутрин (8ч.), среща на моста на ул. ген. Гурко и бул. Евлоги и Хр. Георгиеви. Отпътуваме за яз. Белмекен (1920м. н.в.) – трансфер приблизително 2ч.

Ще започнем деня с техники за медитация и дишане (30мин).

След приключване на медитацията се отправяме към връх Ортачал (2434м.нв.), откъде имаме гледка към По-голяма част от Рила, Западни Родопи, Пирин, Стара планина.
Кръгов маршрут с продължителност 3ч.
За обяд си носете готов пакет храна!

След това потегляме за гр. Якоруда.По пътя ще спрем да се насладим на панорамна гледка от местността Пашови скали от където се виждат множество махали и селца.
Настаняване в “Kъща семково” намираще в к.к. Семково.


Ден 2

Ще започнем деня с техники за медитация и дихателни упражнения (30мин). Следва сутрешна терапевтична йога (90мин). Ще практикуваме йога асани, насочени към огъвкавяване и профилактика на дискови болести. Ще наблегнем на асани срещу болки в шиен и лумбален (Кръстов ) дял , работа с коремни мускули , гъвкавост в тазобедрените стави за заземяване , асани за отблокиране на сърдечна и гърлена чакра.

Следва посещение на Парка за мечки намиращ се м/у гр. Белица и Семково.
След едночасов престой се отправяме към с. Орцево – второто по височина село, в което има постоянни местожители, разположено на 1600м.н.в.
Открива се една от най-запомнящите се гледки към Орбелус. Кратка разходка в района – 1ч.

Следва трансфер до хижа Трещеник.
Ще завършим деня с техники за медитация и дишане, отново или дълбока водена релаксация (30мин).


Ден 3

Събуждаме се с йога асани, насочени към общо тонизиране на мускулатурата на цялото тяло и за разтягане на гръбначния стълб.
След закуска се отправя на кратка разходка до Якорудските езера – те включват 3 езера: Синьото езеро(2353м.н.в.) най-високо разположеното, Рибното езеро и Мъртвото езеро, което е безотточно. Изключително красиво място и слабо посещавано.
Масивът „Ковач“ гледан от Рибното езеро напомня на Алпийски пейзаж.
Кръгов маршрут: Продължителност – 4ч. / Положителна денивелация – 350м.

Следва събора в гр. Якоруда, който се провежда традиционно на Гергьовден на една полянка недалеч от града. Известен още като събора на фамилийте. На тази полянка се събират християни и мюсюлмани близо до църквата, която заедно са построили. Отбелязват този ден с курбан, музика и танци.

По желание на групата, за финал може да посетим минералните бани в с. Баня!
Прогнозно прибиране в София 20ч.


Няколко думи за Йога инструкторката ни Лаура Славов..
Практикува йога от 10 години като от 8 преподава. Водила е курсове в Холандия, Италия, Индонезия и България. След дълги години в Холандия, решава да се върне в родината и да последва страстта си към природата.
Преди 2 год. съосновава „Balcanic:“ – лайфстайл бранд, който мотивира хората да излязат навън в природата!


Екипировка и оборудване:
• Туристически обувки,
• Яке тип „ветровка“,
• Шише с вода, храна сух пакет
• Постелка за йога,
• Бански и кърпа
• Дистанционното за изключване 🙂


Цена: 180лв. на човек.
За двама 320лв.
Включва – Гид и Йога инструктор, Транспорт, 2 Нощувки, Застраховка.
Не включва: храна и напитки; билети за парка за мечки и за минералния басейн.
Студентите ползват 10% отстъпка!

Запазването на място става след превод на капаро в размер на 40%.
Банкова сметка:
ДСК Банка: BG79STSA93000025511026
Туроператор: “Кемпфайър БГ” ЕООД

Възможно е и превод чрез Еконт!

В случай на влошено време или други непредвидени обстоятелства, сумата ще ви бъде върната на 100%

Важно: Часовете на предвижване са приблизителни и зависят от темпото на групата! В тях са включени и времето за почивки.
Водача има право да променя маршрута при непредвидени обстоятелства!

За Студенти 10% намаление!
 ————–
————–

Запиши се тук/ email: enjoy@bulgariatreks.com
Тел. 0889771220
Не по-късно от 29.04!