🔥 Йога приРодата. Когато активна медитация бива практикувани на високоенергийни места, ефектът от практиката се засилва неимоверно. Отдели време за себе си, поне през почивните дни! 💦
->Ако има хора от Пловдив, ще ги вземем оттам!

Основни характеристики:
– Район: Западни Родопи/ дял Чернатица
– Времетраене: 2 нощувки 3 дни
– Ниво на трудност: средно напреднали
– Маршрут: София – Белащица – Белинташ – Караджов камък
 
Aкценти:
– Йога на зелено
– Пътуване и запознанства
– Време за себе си
– Връзка с първоизточника на енергия
– Посещение на високоенергийни места

Ден 1

Тръгване 9.30ч. Моста на ул. ген. Гурко и бул. Ев. и Хр. Георгиеви (с/у Националния стадион)
Трансфер до с. Белащица.
Там ще посетим уникална Чинарова гора – особен природно-антропогенен феномен. Дърветата са свързани със спомена за ослепените Самуилови войници. Гората е изсечена от турците, но заради близкото наличие на река, тя израства отново. Все пак са останали две неотрязани дървета, като се смята, че по-старият чинар е на около 1100г. Дънерът му има диаметър от близо 14м. което го прави най- дебелото дърво у нас.
 
Следва трансфер до Асеновата крепост, за да направим по една панорамна снимка – кратък престой(30мин.). Идва ред и на по-активната част от деня- преход до водопад „Сливодолско падало“. Активното ходене ще бъде общо 2ч. Ще направим очистваща медитация на съзнанието под звуците на падащата вода, за да пуснем по-лесно всичко ненужно от нас!
Трансфер до Белинташ
Нощувка в къща за гости. Класическа Хатха йога.

Ден 2

Събота сутрин, посрещане на изгрева на Белинташ – по желание!
В 8.00ч. ще стартира сутрешна практикa. Тя ще продължи около 80мин.
Поздрав към слънцето, дихателни практики- Пранаяма.
Белинташ е най- значимото светилище от енергийния триъгълник включващ Караджов камък и Кръстова гора. На върха на скалата ясно се забелязват оброчни ями и щерни, в които чрез палене на огън и леене на вино, жреците са гадаели годината. Схващането за жертвоприношения и проливане на кръв е погрешно!
 
След енергийните практики, следва трансфер до с. Мостово – отправната ни точка до „Караджов камък“.
Преданието, свързано с името на камъка, разказва, че малката пещера под него е служела за скривалище на Караджа войвода. Самото скално светилище се състои от две високи скали, между които е заседнал едноименния камък. Известният скален масив е с дължина 400 м, а най-високата му точка е на 20 м. На върха на скалата с удивление могат да се видят същите оброчни ями като тези от светилището Белинташ.
 
На практика при светилищата се забелязват няколко нива на почитане на скалата. Първото ниво е т. нар. ,долна” култова площадка в подножието на скалите. Следва преход към „високата” част на скалите или „възкачване” по изсечени стъпала, а в най-горната част на скалния масив обикновено се откриват малки изсичания, дело на човешка ръка, и по-големи естествени скални ями, които древните поклонници са запълвали с дарове.
 
Маршрутът е кръгов. Ще се потърсим и полянката, от която култувият комплекс, състоящ се от два скални масива и положен между тях камък, прилича на тракийски войн.
Продължителност на прехода с почивките- около 5ч.
Вечерна практика – презареждаща йога и йога нидра (релаксация, с посяване на положително утвърждение) 80 мин.

Ден 3

Начало на практиката 7.30ч.
Какъв тип упражнения ще включим, остава изненада 
Следва превоз, около 10км. до разклона за с. Бор. Оттук ще походим малко пеша до селото – 2ч. общо. Самото село е с каменни къщи, което не се среща много често. Местоположението му и това, което се вижда от него е вдъхновяващо. На изток се открива цялата планина около Комунига и част от масива над с. Безводно.
Преди да тръгнем, може да направим пранаяма и Аджапа Джапа медитация.
Около 18ч. се прибираме в Пловдив /София
Малко информация за човека, който ще ни налее от тишината и спокойствието 🙂
Таня Рачева, завършва Национална спортна академия с треньорски профил през 2011г. Впоследствие интересът й към връзката между тялото, ума и душата я води към завършването на магистратура „Трудова и организационна психология“ в Софийски университет. С пилатес се занимава професионално от 2013г. насам, йога практикува от 2016г., а от една година преподава. Стилът й на преподаване е много разнообразен, от класическа хатха йога, включваща пранаяма и медитация, до по-динамични практики като Виняса флоу и любимата й комбинация- Йогалатес.
Цена: 250лв.
За двама: 460лв.
Включва:
-Лицензиран гид
-Лицензиран йога инструктор
-Транспорт
-Застраховка
-2 нощувки със закуски.
Нощувките ще бъдат в 3 звезден хотел “Стари времена”

Запазването на място става след превод на капаро в размер на 40%.
Банкова сметка:
ДСК Банка: BG79STSA93000025511026
Туроператор: “Кемпфайър БГ” ЕООД

Възможно е и превод чрез Еконт!

В случай на влошено време или други непредвидени обстоятелства, сумата ще ви бъде върната на 100%

Екипировка
 
Задължително:
Раница: 20 – 25литра
– Полувисоки обувки или по-ниски, тип „зимна маратонка“.
– Втори чифт – сандали/чехли
– Яке за вятър/ дъжд (дъждобран)
– Шалте/ постелка
– Вода (1л.)
– Сух пакет храна за прехода до Караджов камък
 
Препоръчително:
– Щеки за ходене
– Светлина (челник по възможност)
– Еластичен панталон/ клин
– Шапка
– Аптечка
– Слънчеви очила
– Слънцезащитен крем

За Студенти 10% намаление!
Запиши се тук/ email: enjoy@bulgariatreks.com
Тел. 0889771220
Не по-късно от 18.05!