AКЦЕНТИ

📍 Десетки водопади, пещера и скални феномени
📍 Йога и медитация сред природата
📍 Нови запознанства
📍 Връзка с първоизточника на енергия
📍 Презареждане и активна почивка
📍 Ще може да опитаме изчезващи ястия: клин, смилянски фасул, катми, пареник, марудник.

Ден 1 Отпътуваме от София петък в 9:00 ч. (Моста на ул. ген Гурко и бул. Ев. и Хр. Георгиеви).

Пристигаме в Смолян около 12ч. Време за обяд.
След хапването тръгваме на пешеходна разходка по Смолянската екопътека „Каньонът на водопадите”. Ще видим множество водни падове с височина от 2 до 15 м., а при най-големият – „Орфей”, висок 68 м., ще направим практика за освобождаване и пречистване на енергийните ни центрове.

Освен, че носят наслада за всички сетива, водопадите ни лекуват на физическо и фино енергийно ниво. Течащата вода е постоянен генератор на отрицателни йони, които зареждат кръвта и клетките с електрони и помагат в регулирането на жизнено важни процеси, подмладяват ни и ни енергизират.
Денивелацията на пътеката е около 700 м. Най-горната й точка е на около 1800 м. надморска височина. Ориентировъчно преходът ще отнеме около 4 часа.

Връщаме се до мястото ни на нощувка: хотел “Митница и ТКЗС Билянци”, с. Арда.
Следва релаксираща йога с дихателни практики и йога нидра за пълно отпускане на тялото и ума. 80 мин.

Ден 2 Преход до извора на р. Арда и Ардин връх (1731м)

Преходът ще ни отнеме цял ден – 6 ч. отиване и връщане + 2ч. за обяд и почивки.
Обща денивелация – качване и спускане – 1400м.
Сутрешен енергизиращ йога клас – 80 мин. Започваме с центриране и дихателни упражнения и постепенно ще събудим флуидната си природа (биологичната сила), като преминаваме през подобна на вълна последователност от асани в синхрон с дъха.

Закуската ще бъде от местни ястия: Родопски катми и марудник със сирене и домашно сладко.
Следва преход към върха и извора.

Изворът е на 1500 метра надморска височина, в чудна гора. Ще направим дихателна практика и медитация за свързване с Източника и посяване на намерения.
По желание, който иска, може да изкачи и едноименния връх, от където при ясно време се вижда Бяло море.
Следва обяд край извора.
Връщаме се и се настаняваме в хотела. Свободно време за почивка, разходка, снимки.
Следва вечерен балансиращ йога клас за огъвкавяване и разтоварване на цялото тяло – 80 мин.
Вечеря и нощувка в същия хотел.

Ден 3
Сутрешна йога за събуждане на тялото и ума.
Следва закуска и потегляме за Пещера Голубовица в района на село Кошница. Името й произлиза от „гълъб“, тъй като се смята, че е обитавана от скален гълъб. Голубовица е водна пещерна система на 4 нива.
Интересното тук е, че ако нивото на водата позволява, ще влезем в пещерата с надуваема лодка.
За финал: Обратният път до беседката пред пещерата ще го прелетим с помощта на въжен тролей над реката!
Следва отпътуване към София.


Цена: 180лв. на човек/ За двама 330лв!

Включва – Йога инструктор и Лицензиран водач, Транспорт, Застраховка,
2 нощувки. Ако групата е от 10 души, ще включат и закуски към тази цена!

Важно: Часовете на придвижване са приблизителни и зависят от темпото на групата! В тях са включени и времето за почивки.
Водачът има право да променя маршрута при непредвидени обстоятелства!


Екипировка и оборудване:
• Туристически обувки
• Яке тип „ветровка“
• Шише с вода, храна сух пакет
• Постелка за йога
• Слънцезащитен крем

📧 Записване на: nevenach@gmail.com
☎ 0899923900

Цената не включва: храна и разходи от личен характер
Срок за записване: 05/06!


За да ви запазим място е нужно превод на капаро в размер на 40% от сумата!

IBAN: BG79STSA93000025511026 / ДСК банка.
Получател – Туроператор: “Кемпфайър БГ” ЕООД
Основание: Ритрийт Арда
В случай на влошено време или други непредвидени обстоятелства, сумата ще ви бъде върната на 100%

За Студенти 10% намаление!
До скоро, на едно по-хубаво място 🙂


За йога преподавателя – Невена Червенакова
Невена е йога, пътешественик, фотограф, природолюбител. Повече от 20 години е отдадена на практикуването и изучаването на йога, медитация, енергийна психология и други практики за здравословен и балансиран живот. Сертифициран йога учител е към Yoga Alliance. В класовете си насърчава практикуващите към спонтанност и осъзнатост, за да могат да насочат енергията си към вътрешна и външна трансформация.


Контакти